另外还要适当的多晒太阳。骨质疏松的患者是可以喝茶的，茶这类饮料，因为含有丰富的茶多酚，茶多糖。病情分析:喝茶不会引起骨质疏松的症状，因为它对骨骼有保护作用，牛蒡茶的禁忌与副作用因为绿茶中所含的茶多酚分泌的物质可以减少骨质流失，虽然绿茶中的生物碱会降低肠道对钙的吸收，古法冬瓜茶的制作方法不用器皿泡的茶叶味道但根据多研究。
大家对于茶的健认知是不可置否的，但有些问题也心存疑虑，今天我们就来聊一聊常见的几个问题:1、喝茶会造成钙流失？传言:喝茶会导致钙流失，造成骨质疏松。真相:喝茶不会导致钙流失。喝茶一般不会导致骨质疏松，但如果过量喝浓茶，可能会导致骨质疏松。骨质疏松是一种代谢性骨病。
核心提示:喝茶是我国的传统，今年茶叶是不是涨价了喝茶有很多好处，相信这是大家都知道的，说道喝茶的好处大家也能列举出来很多要点。但是任何东西都有利有弊，那喝茶也是除了好处之外也有坏处的。长期饮茶不会引起骨质疏松。喝茶反而有助于骨质的强壮，江人一般喝什么茶叶而且可以减少骨骼疾病的发生，降低骨质疏松的风险。另外，长期饮茶可以提神、抗老化，有助于改善心血管疾病，班章木生态饼茶精品减少体内脂肪。
长期饮茶是不会导致骨质疏松的，但是长期喝浓茶或者喝大量的咖啡是会影响钙质的吸收。长期喝茶可能会导致骨质疏松，这个原因主要因为喝茶可能会导致胃肠道内的钙质吸收受到阻碍，久而久之，可能会引起骨质疏松，不过所说的长期喝茶病人不一定会出现这个情况。